学校生活

桜色に彩られた入学式から新芽ふくらむ卒業式まで・・・・・・。
6年間、緑あふれるキャンパスで育まれる、みずみずしい感性、チャレンジ精神、 凛としたまなざし。
日々成長していく生徒たちを、実践女子学園は見つめています。

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体育部会

ソフトテニス部

週6日
中高合同
41名(中学28名、高校13名)

中高一貫校の利点を生かし、練習は個々のレベルに合わせて中高合同で行っています。高校生が中学生に教える場面も多くあります。このような活動の中で、高3での全国大会出場を目標に日々の練習に励んでいます。中学で初めてテニスを始める部員がほとんどのため、中1はテニスを心から楽しむことを目標にスタートします。中2・中3・高1と学年が上がるにつれて、技術や精神力、体力を鍛え、ソフトテニスを研究し抜くことで、自分たちの強みを生かした、より強いチーム作りを目指して活動しています。

中学硬式テニス部

週3~4日
中学のみ
57名

おもに個人戦や団体戦などの公式試合に向けて活動しています。ストローク、サーブ、ボレーなど基本的なことから試合形式など実戦的なことまでたくさん練習しています。また、筋トレやランニングなど体力トレーニングに励み、試合に勝つために頑張っています!元気とやる気にあふれた部員たちが日焼けと戦いながら楽しく活動しています!

高校硬式テニス部

週3日
高校のみ
14名

個人戦や団体戦に向けて、一生懸命にテニスの練習をしています。雨の日にはピロティーで自分達で考えたトレーニングを行い、体力をつけ試合に備えています。

卓球部

週4日
中高合同
42名(中学28名、高校14名)

中学生は区大会、都大会など、高校生は所属している連盟の大会などに出場しています。日々の活動では、大会に向けてそれぞれの課題を克服するために練習しています。指導は主に顧問の先生方や高校生が行っています。上下関係もしっかりしていますが、学年関係なく仲良く、とても明るいクラブです。

中学バレーボール部

週4日
中学のみ
35名

試合に向け、体育館で日々練習をしています。週に2回は高校の先輩方と一緒に活動しています。

高校バレーボール部

週5日
高校のみ
16名

Ⅰ部大会進出を目標に、皆で切磋琢磨しながら日々練習に励んでいます。バレーボールは、個人スポーツではなく、チームスポーツなので、1勝でも多く勝つ為には、高いチームワークが求められます。そのために、他校との練習試合を組んだり、ミーティングで改善点やチームのことなどを皆で話し合ったりしてコミュニケーションをきちんと取りながら、チームワーク向上に努めています。

中学バスケットボール部

週5日
中学のみ
46名

①目標  
渋谷区優勝、東京都大会進出
②活動内容
体力づくり、運動能力向上、技術練習、戦術練習等
③チームウェア
Tシャツ、トレーナー、ウィンドブレーカー
④中高一貫校のメリット
中高6年間のスパンで、段階に応じた練習に取り組めます。

高校バスケットボール部

週6日
高校のみ
22名

関東大会出場を目指し、日々練習をしています。出場する大会としては、夏季大会、第3支部大会、新人戦、関東予選インターハイ予選があります。休日には、練習試合などを行い、多くの技術を身につけられるよう努めています。合宿を夏と春に2回行います。他県の学校と試合することができるので、とても充実しています。

中学バドミントン部

週5日
中学のみ
63名

都大会出場を目標に日々練習に励んでいます。普段の練習では、体力づくりやパターン練習などを行い、短い時間で集中して一球一球を大切に打っています。先輩が後輩にアドバイスをしたり、後輩が先輩に質問などを気軽にできたり、部員同士が仲良く温かい雰囲気です。また、夏と春には合宿があり、技術を向上させたり、共同生活を通して部員同士の絆を深めたりすることができます!普通の練習や合宿によって身につけたバドミントンの技術や教えられた仲間の大切さを武器に年6回ある試合にぶつけています。

高校バドミントン部

週4日
高校のみ
32名

ストロークやパターン練習で一つ一つの技の精度を上げたり、他学年と試合をして上級生が下級生にアドバイスをしたりしています。その他に週1回は外でランニング、筋トレ、体幹などを行い、鍛えることもしています。夏でも窓を閉めきって練習する苛酷なスポーツですが、その分汗を流してやりがいを感じられます。

器械体操部

週5日
中高合同
40名(中学25名、高校15名)

中学生と高校生が一緒に練習しています。学年を越え、目標に向かいながら、お互いに刺激し合い、協力して練習に励んでいます。床、平均台、跳馬、段違い平行棒といった器具もそろっていて、練習環境も最高です。できるようになったときの喜びが一番のクラブです。

ダンス部

週4回
中高合同
81名(中学40名、高校41名)

創作ダンスという、何もないところから作品を生み出し、大会に出場したり、学校内での公演を行ったりしています。普段の練習は、柔軟、筋トレ、体幹トレーニング、基礎練習を行っています。

水泳部

週3回
中高合同
36名(中学15名、高校21名)

普段はストレッチ、筋力トレーニング、ランニングなどの基礎トレーニングを行っています。長期休みには公共の施設をお借りして、プール練習、夏休みには合宿を行っています。

剣道部

週4日
中高合同
20名(中学13名、高校7名)

部員一人ひとりが目標に向かって、日々稽古に励んでいます。人数は20名ほどで少ないですが、その中でもお互いを尊重し、礼儀正しく、学年を超えて盛んに活動しています。また、ほとんどの部員が高校卒業までに三段を取得します。心身共に成長できる場所です。